Важко чи майже неможливо уявити життя сучасних людей без мобільних телефонів. Вони забезпечують нам можливість завжди бути на зв'язку, чим створюють відчуття комфорту і спокою. Кожен із нас почувається безпорадним, якщо ненароком забув взяти телефон із собою. Ми впевнені, що мобільний телефон захистить нас від несподіваних неприємностей та допоможе вирішити будь-яку проблему. Без телефону, як без рук.
А тим часом доведено, що мобільні телефони завдають нашому здоров'ю більшої шкоди, ніж будь-яка інша техніка. За результатами великого міжнародного дослідження, лише за останнє десятиліття кількість випадків пухлини мозку подвоїлася. І вчені всього світу вважають, що причиною цього є – вплив постійного електромагнітного випромінювання мобільних телефонів Ось такі вельми невтішні факти.
Сьогодні ми вже не в змозі відмовитися від цього засобу зв'язку. Але ми можемо зменшити шкоду здоров'ю від використання мобільних телефонів.
Спочатку розберемося, що відбувається з нашим організмом, коли ми спілкуємося по телефону. Поблизу нашої голови діє маленька радіостанція. Слід зазначити, що активніше опромінюється та півкуля головного мозку, з боку якої ми тримаємо трубку.
Щоб зменшити інтенсивність опромінення, розмовляйте по телефону за допомогою гарнітури або увімкніть гучний зв'язок, видаливши трубку від голови на кілька сантиметрів. У сумці або на столі тримайте телефон подалі (не менше 40 см).
Встановлено, що випромінювання мобільного телефону діє не лише на мозок, а й на органи зору та слуху. При покупці мобільного телефону уважно вивчіть інструкцію з експлуатації. Рівень випромінювання мобільних пристроїв повинен бути в межах 2 Вт на кілограм ваги користувача. Що нижче цей показник, то менше шкоди здоров'ю завдасть телефону.
Сучасна молодь активно використовує телефон як програвач. Слухати гучну музику дуже шкідливо. Це негативно впливає на стан внутрішнього вуха і барабанної перетинки. Так що незабаром у отоларингологів і отоневрологів кількість пацієнтів помітно зросте.
Якщо хочете зменшити шкоду здоров'ю від використання мобільного телефону, розмовляйте менше, але частіше. Тимчасові інтервали між розмовами мають бути не менше 15 хвилин.
Не обов'язково тримати телефон біля вуха під час очікування з'єднання. Пам'ятайте, що максимальне випромінювання відбувається на момент прийому. З метою турботи про здоров'я підносите трубку до вуха після з'єднання з відповідачем.
Ті, хто носять телефон у нагрудній кишені, наражають своє серце на негативний вплив випромінювання. У боковій кишені телефон завдає шкоди печінці, на ремені штанів – дітородним органам.
Вагітним жінкам слід мінімізувати використання мобільних телефонів. З обережністю використовувати мобільний телефон рекомендується людям, які страждають на нервові захворювання.
Люди, які носять окуляри в металевій оправі, зазнають більш інтенсивного електромагнітного випромінювання. Це тим, що метал грає роль вторинного випромінювача і збільшує силу впливу випромінювання. Таким людям під час розмов по мобільному телефону краще знімати очки.
Небезпека користування мобільними телефонами під час грози. Розряд блискавки прагне електростатично зарядженому телефону.
Багато хто використовують мобільний телефон як будильник і навіть кладуть його під подушку. Цим вони піддають голову сильного опромінення. Забирайте телефон на відстань щонайменше 1,5 метра від голови.
Корисно знати, що для здоров'я краще писати СМС, ніж говорити по телефону.
Дотримуючись цих нескладних запобіжних заходів, ви зменшите шкоду мобільних телефонів на ваше здоров'я.